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HIGHLIGHTS & RECENT NEWS
    饮水可以防治下背痛2011-12-17
      饮水可以防治下背痛-饮用水,健康水- 详细地说来,其实大部分_的下背痛都是由于机械性因素引起的,比如肌肉韧带紧张或受损。导致这一点的原因除姿势不正确外,最主要还是身体局部缺水所致。 实际上,下背痛不一定是明显的痛觉,有些人或许只觉得腰部酸麻;然而,较严重者就痛得非常厉害,如果并发神经受损,更可能出现下肢运动或感觉障碍。
    喝水与美容的关系是否密切2011-12-15
      喝水与美容的关系是否密切-矿泉水,饮用水,健康水-虽然,饮水与美容的关系至今仍有争议,但大多数人还是认为多饮水好。多喝水可以使皮肤滋润、水灵,体态丰满,变得好看。每天饮大约8杯水,喝矿泉水或饮果汁也可以。但不可一次大量喝水,每天饮水总量不超过2升。
    起床后应先刷牙再喝水2011-12-09
      早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更充分地分解食物。但实际上,不少人都忽视了一点,那就是喝水前最好先刷牙。